5 Fitness Tips That Body por Simone’s Founder Jura por

No estilo January - Simone de la Rue
Cortesia Simone de la Rue

Dianna Mazzone

18 de dezembro de 2017 às 9:00
Cada produto que apresentamos foi selecionado e revisado independentemente por nossa equipe editorial. Se você fizer uma compra usando os links incluídos, poderemos ganhar comissão.

“Tantas mulheres fazem bar ou yoga, mas não cardio, o que significa que suas taxas de coração não chegar a um estado de queima de calorias”, diz Simone De La Rue, fundador da Body por Simone. “Quando você dança, sua frequência cardíaca chega lá sem que você perceba, e você vê resultados.” Precisa de provas? Não procure além de celebridades como Jennifer Garner, Rosie Huntington-Whiteley e Chrissy Teigen, todas fãs da classe Dance Cardio de De La Rue – mas a australiana de 43 anos, que voltou como treinadora na segunda temporada de E! Corpo vingativo com Khloé Kardashian, pode ser apenas sua melhor propaganda.

VÍDEO: Get That Body: Rosie Huntington-Whiteley

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